安妮-弗瑞德·林斯塔德，普劳恩太伯爵夫人（英语：Princess Anni-Frid, Dowager Countess of Plauen，出生名 Anni-Frid Synni Lyngstad，1945年11月15日—），常用名弗瑞达·林斯塔德（英语：Frida Lyngstad）或简称弗瑞达（英语：Frida），是一位瑞典流行音乐、爵士乐歌手。她是瑞典流行乐队ABBA的创始成员之一和主唱之一。